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榴莲的营养价值及功效介绍

来源:比艺商城   时间:2016-06-03  
榴莲是一种生长在热带雨林的水果,原产地是马来西亚,在我国的海南、广东、台湾等地都有种植。榴莲的营养价值及功效有很多,它富含多种营养物质,有补益身体、滋补、润肤等功效。很多人第一次吃榴莲时都要鼓起很大的勇气,因为它的气味确实不太好闻,但吃过一次以后也许你就会被它独特的口感所吸引。

关键字: 榴莲,营养

食用榴莲的注意事项
榴莲食用 
        1、虽然榴莲的营养价值很高,但是不能多吃,最好一天不要超过100克。而且在感冒的时候也不要吃,糖尿病、高血压、心脏病以及胆固醇高的患者也不应食用。
        2、因为榴莲性热,所以咽喉肿痛、咳嗽多痰的人不应多吃榴莲。
        3、榴莲的汁液比较浓稠,所以老年人不应多吃,而且吃的时候要放慢速度,以免浓稠的汁液堵塞咽喉,引起呼吸不适,甚至严重时造成窒息等情况。
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